人到底怎么才能心甘情愿去睡觉?

发表时间: 2026-07-22 17:39:58

作者: 燧人(珠海)医疗科技有限公司

浏览:

什么是Dreamo睡前这段时间,大概是每个人一天里最私密、最自由的时光了。不需要回应谁,不需要处理什么,就是属于你自己的那一小段。而大多数人,都会选择用手机来陪


什么是Dreamo
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睡前这段时间,大概是每个人一天里最私密、最自由的时光了。


不需要回应谁,不需要处理什么,就是属于你自己的那一小段。而大多数人,都会选择用手机来陪伴自己——刷刷短视频、看看消息、随便翻点什么。手机成了我们睡前最忠实的陪伴者


但问题也出在这里。手机带来的蓝光会抑制褪黑素的分泌,那些碎片化的信息流又不断地刺激大脑保持兴奋。你本想用手机来放松,结果它却让你的大脑更加清醒。等你终于放下手机准备睡觉时,已经过了最佳的入睡时间。你需要的不是更多的信息,而是从信息中抽离出来。不是更多的刺激,而是真正的放松


所以,如果我们能为这段时光提供另一种陪伴方式呢


不是屏幕,不是信息流,而是声音、柔光、微电流、触感、甚至气味。不是让你更加兴奋,而是让你在不知不觉中,从白天的紧绷状态里慢慢松开这就是“梦邻”枕式睡眠仪背后的大脑导演——Dreamo。


它像一个懂你的睡眠管家,知道你在浅睡、深睡还是做梦期,然后在你不同的睡眠阶段,精准地递上声音、柔光、微电流、触感、甚至气味,引导你的睡眠往更舒服、更有效的方向走。


它不是固定的循环播放,而是实时动态调控。系统毫秒级解析你的脑电状态,判断你处在哪个睡眠阶段,然后自动匹配干预方案,动态调节五感模块的参数、节律与强度


千人千面,每一次都不一样。

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我们为什么要做Dreamo






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睡眠个性化:

因为睡眠这件事,太个人化了。有人需要快速入睡,有人需要深度修复,有人需要处理白天积压的情绪,有人需要从噩梦解脱出来。但市面上大多数助眠产品只做一件事——让你睡着。至于睡着之后发生了什么,它们不管。


睡眠潜力挖掘:

我们发现,每个人长达八小时的睡眠时间,远远没有被充分挖掘和利用睡眠中藏着修复身体、处理情绪、整合记忆、激发灵感的能力,但这些能力需要被温柔地引导,而不是被粗暴地打断。



满足个性需求:

所以我们做了Dreamo——不是让你睡着就完事,而是在你睡着的过程中,根据不同阶段的需求,做不同的事。



Dreamo实现了什么








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对于睡醒浑身疲惫的用户:

有人尝试了“睡个美容觉”Dreamo程序,通过声、光、电、震的多感官协同刺激,唤醒大脑与身体原生的自愈力。反馈是:入睡过程非常顺畅,醒来后不仅没有昏沉感,反而觉得身体的沉重感和疲惫感大幅减轻

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对于焦虑和无法放松的用户:

有人使用“478呼吸·屋檐夜雨”Dreamo程序,枕头播放引导性的478缓慢呼吸节奏音频,同时配合微电流引导身体放松。反馈是:跟着枕头的节奏呼吸,身体很快放松下来,有一种被包裹的安全感。

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对于入睡速度慢、半夜易醒的用户:

有人使用“漫游山谷小镇”Dreamo程序,通过空间想象的引导,让大脑在活跃但放松的状态下得到休息。反馈是:入睡速度明显加快、半夜醒来的情况减少、第二天白天精力充沛

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对于特殊时期的用户:

针对经期失眠,我们设计了“生理期专属呵护”Dreamo程序,通过特定频率电流、暖色灯光和伴眠粉红噪音,帮助经期女性从烦躁紧绷的状态中解脱出来。针对倒时差,我们设计了“神经降温·深度助眠”Dreamo程序,结合快速入眠训练法和渐进式肌肉放松,帮助用户快速进入睡眠状态。

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对于需要情绪陪伴的用户:

有用户反馈,自从使用枕头以来,睡得浅的情况没有再出现过,每次都能深度入睡,而且做梦时间感觉在延长,梦境内容也变得丰富多样。

以上是在过去几个月的测试中,我们收到了真实的用户反馈。这些反馈不代表普遍结果,但这些反馈让我们确信:当睡眠被真正理解和引导时,很多问题确实在往好的方向走。





Dreamo的开放生态





                                                                               

目前,Dreamo已经有一套完整的编写规范和参数指南。


睡眠全周期覆盖:它覆盖了清醒期、N1期、N2期、N3期、REM期五个睡眠阶段。每个阶段对应不同的刺激策略——清醒期用轻柔音乐和温和光线引导放松;N1期用柔和声光渐进放松;N2期用特定频率的音频共协;N3期用粉红噪音和微电流辅助深睡;REM期用声音和电刺激适度引导梦境方向。

五感多模态:而五感——声、光、电、触、嗅——可以根据实际需求个性化搭配,打造专属的睡梦体验方案。

开放平台:但Dreamo的想象力不止于此。我们正在搭建一个开放平台——邀请专业创作者、睡眠研究者、心理咨询师、甚至有兴趣的普通用户一起来编写Dreamo程序。你可以结合自己的专业知识,设计独特的伴眠方案,上传到“梦邻”APP,分享给更多需要的人。


                                                                  

如果你对Dreamo开发感兴趣
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无论你是睡眠研究者、心理咨询师、音乐治疗师,还是单纯对脑机接口和梦境引导充满好奇——欢迎留言或私信我们。工作人员会第一时间联系你,带你了解Dreamo的编写规范和参数指南。


一起,为睡不着的人,做点有意思的事。

更多内容,欢迎关注——

                                                                                     

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2026年7月20日

“梦邻枕式睡眠仪”将在抖音首发

三个版本,覆盖不同需求

期待与你,在梦里相遇


人到底怎么才能心甘情愿去睡觉?
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作者: 燧人(珠海)医疗科技有限公司

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什么是Dreamo
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睡前这段时间,大概是每个人一天里最私密、最自由的时光了。


不需要回应谁,不需要处理什么,就是属于你自己的那一小段。而大多数人,都会选择用手机来陪伴自己——刷刷短视频、看看消息、随便翻点什么。手机成了我们睡前最忠实的陪伴者


但问题也出在这里。手机带来的蓝光会抑制褪黑素的分泌,那些碎片化的信息流又不断地刺激大脑保持兴奋。你本想用手机来放松,结果它却让你的大脑更加清醒。等你终于放下手机准备睡觉时,已经过了最佳的入睡时间。你需要的不是更多的信息,而是从信息中抽离出来。不是更多的刺激,而是真正的放松


所以,如果我们能为这段时光提供另一种陪伴方式呢


不是屏幕,不是信息流,而是声音、柔光、微电流、触感、甚至气味。不是让你更加兴奋,而是让你在不知不觉中,从白天的紧绷状态里慢慢松开这就是“梦邻”枕式睡眠仪背后的大脑导演——Dreamo。


它像一个懂你的睡眠管家,知道你在浅睡、深睡还是做梦期,然后在你不同的睡眠阶段,精准地递上声音、柔光、微电流、触感、甚至气味,引导你的睡眠往更舒服、更有效的方向走。


它不是固定的循环播放,而是实时动态调控。系统毫秒级解析你的脑电状态,判断你处在哪个睡眠阶段,然后自动匹配干预方案,动态调节五感模块的参数、节律与强度


千人千面,每一次都不一样。

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我们为什么要做Dreamo






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睡眠个性化:

因为睡眠这件事,太个人化了。有人需要快速入睡,有人需要深度修复,有人需要处理白天积压的情绪,有人需要从噩梦解脱出来。但市面上大多数助眠产品只做一件事——让你睡着。至于睡着之后发生了什么,它们不管。


睡眠潜力挖掘:

我们发现,每个人长达八小时的睡眠时间,远远没有被充分挖掘和利用睡眠中藏着修复身体、处理情绪、整合记忆、激发灵感的能力,但这些能力需要被温柔地引导,而不是被粗暴地打断。



满足个性需求:

所以我们做了Dreamo——不是让你睡着就完事,而是在你睡着的过程中,根据不同阶段的需求,做不同的事。



Dreamo实现了什么








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有人尝试了“睡个美容觉”Dreamo程序,通过声、光、电、震的多感官协同刺激,唤醒大脑与身体原生的自愈力。反馈是:入睡过程非常顺畅,醒来后不仅没有昏沉感,反而觉得身体的沉重感和疲惫感大幅减轻

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对于焦虑和无法放松的用户:

有人使用“478呼吸·屋檐夜雨”Dreamo程序,枕头播放引导性的478缓慢呼吸节奏音频,同时配合微电流引导身体放松。反馈是:跟着枕头的节奏呼吸,身体很快放松下来,有一种被包裹的安全感。

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有人使用“漫游山谷小镇”Dreamo程序,通过空间想象的引导,让大脑在活跃但放松的状态下得到休息。反馈是:入睡速度明显加快、半夜醒来的情况减少、第二天白天精力充沛

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对于特殊时期的用户:

针对经期失眠,我们设计了“生理期专属呵护”Dreamo程序,通过特定频率电流、暖色灯光和伴眠粉红噪音,帮助经期女性从烦躁紧绷的状态中解脱出来。针对倒时差,我们设计了“神经降温·深度助眠”Dreamo程序,结合快速入眠训练法和渐进式肌肉放松,帮助用户快速进入睡眠状态。

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对于需要情绪陪伴的用户:

有用户反馈,自从使用枕头以来,睡得浅的情况没有再出现过,每次都能深度入睡,而且做梦时间感觉在延长,梦境内容也变得丰富多样。

以上是在过去几个月的测试中,我们收到了真实的用户反馈。这些反馈不代表普遍结果,但这些反馈让我们确信:当睡眠被真正理解和引导时,很多问题确实在往好的方向走。





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目前,Dreamo已经有一套完整的编写规范和参数指南。


睡眠全周期覆盖:它覆盖了清醒期、N1期、N2期、N3期、REM期五个睡眠阶段。每个阶段对应不同的刺激策略——清醒期用轻柔音乐和温和光线引导放松;N1期用柔和声光渐进放松;N2期用特定频率的音频共协;N3期用粉红噪音和微电流辅助深睡;REM期用声音和电刺激适度引导梦境方向。

五感多模态:而五感——声、光、电、触、嗅——可以根据实际需求个性化搭配,打造专属的睡梦体验方案。

开放平台:但Dreamo的想象力不止于此。我们正在搭建一个开放平台——邀请专业创作者、睡眠研究者、心理咨询师、甚至有兴趣的普通用户一起来编写Dreamo程序。你可以结合自己的专业知识,设计独特的伴眠方案,上传到“梦邻”APP,分享给更多需要的人。


                                                                  

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一起,为睡不着的人,做点有意思的事。

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2026年7月20日

“梦邻枕式睡眠仪”将在抖音首发

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